4 hónapos baba alvásigénye

4 hónapos baba alvásigénye
Alszik a baba pihen a mama

A 4 hónapos életkor kiemelt mérföldkő a baba életében. Tudod, mennyit alszanak ilyenkor, mennyi egy 4 hónapos baba alvásigénye?

Nagyon sok szülő fordul segítségért a kisgyermeke 4 hónapos kora körül, mert nehezen boldogul az altatással.

Hogyan alszik egy 3-4 hónapos baba?

Fontos értened az újszülött és a 4 hónapos alvása közötti különbséget

Amikor egy újszülött elalszik, általában azonnal mély álomba merül.

Az újszülöttek sok időt töltenek a mélyalvási fázisban. Ezért annyira nehéz őket felébreszteni a kezdeti időszakban, ha már egyszer elaludtak.

De ez az állapot aztán megváltozik, ahogy növekszik a babád.

Négy hónapos baba alvása (sőt, sok babánál ez már 3 hónaposan bekövetkezik)

Minden gyermek és felnőtt alvása során ciklusok figyelhetők meg.

A mély és felszínes alvás fázisai a baba fejlődése során, négy hónapos kora körül kezdenek hasonlóvá válni a felnőttek alvási ciklusaihoz.

Mivel nem minden baba fejlődése ugyanolyan, vannak, akik már három hónapos koruk körül eljutnak ebbe a fejlettségi állapotba.

Amikor a 4 hónapos baba elalszik, először a felszínes alvási fázisba jut. Ezért, amikor ebben a fázisban leteszed aludni, könnyen felébred, mert nem alszik mélyen.

Segíts elaludni a kisbabádnak

Kipróbált módszerek, hogy nyugodtan aludjatok végre.
Alszik a baba, pihen a mama

Mikor kerül mély alvásba a négy hónapos baba?

Az előbbiek alapján, jó volna tudnod, hogy mikor kerül mély alvásba a 4 hónaposod, mert ha akkor teszed le, jó eséllyel nem ébred fel azonnal.

Az éjszaka elején viszonylag hamar mély alvásba jut, nagyjából 30 percen belül. Ahogy idősödik, úgy válik ez az idő 30 percnél hosszabbá.

A baba alvási ciklusai nagyjából 45-50 percesek. Emiatt, ha elalszik, ennyi idő múlva könnyen felébredhet.

Mit csinálhat egy ügyes anyuka?

Ha a kezedben alszik el, és biztosra akarsz menni, hogy mélyálomba kerül, harminc percet még tarts a kezedben, miután elalszik.

Hogyan alszik a baba az éjszaka hátralévő részében?

A legmélyebben az éjszaka első felében alszik.

A “baba átalussza az éjszakát” azt jelenti, hogy nagyjából öt órát alszik etetés nélkül. Az öt óra elteltével, de lehet, hogy kicsit hamarabb, a mély és felszínes alvás ciklusai meglesznek, de már nem alszik olyan mélyen, mint az éjszaka elején.

Ha a babának a segítségedre volt szüksége az elalváshoz az éjszaka elején, akkor 1-2 alvási ciklus után is a segítségedet igényelheti, ami azt jelenti, hogy 45-90 percenként jó eséllyel téged fog keresni az elalváshoz.

Hajnali 4 és 6 óra környékén a legfelszínesebb az alvás az egész éjszaka folyamán. Sok szülő ezért gondolja, hogy a baba már kész a nappali ritmusra, pedig szó sincs róla.

Nagyjából harminc perccel a hajnali ébredés után újra kész nagyon mély álomba kerülni a babád.

4 hónapos baba alvásigénye éjszaka és nappal

4 hónapos korukra elérik, hogy napközben kétszer, esetleg háromszor alszanak rövidebben. Ha összeadod, ez 3-4 óra körülre jön ki. Az éjszakai alvásuk pedig nagyjából 10-11 óra hosszúságú.

Alszik a baba pihen a mama

Gyakran ismételt kérdések a 4 hónapos altatásáról

Mi a 4 hónapos babák altatásának különlegessége?

A mély és felszínes alvás fázisai a baba fejlődése során, négy hónapos kora körül kezdenek hasonlóvá válni a felnőttek alvási ciklusaihoz.

Hányszor alszik napközben egy 4 hónapos?

Kétszer, esetlegháromszor alszik rövidebbet napközben egy 4 hónapos baba

Mennyi a nappali alvása egy 4 hónaposnak?

3-4 órát alszik egy négy hónapos baba

Mennyi az éjszakai alvása a babának 4 hónapos korában?

10-11 órát töltenek alvással 4 hónapos koruk környékén a gyerekek.

Milyen könyvből kaphatok segítséget a babám altatásához?

Olvasd el a 4 hónapos és nem alszik című könyvet, ha magabiztosan szeretnéd altatni a 4 hónapos kisbabádat.

Summary
4 hónapos baba alvásigénye
Article Name
4 hónapos baba alvásigénye
Description
Ha szeretnéd magabiztosan, egyszerűen altatni a 4 hónapos babádat, fontos, hogy megismerd ennek az életkornak az alvási sajátosságait. A főbb kérdések ebben az életkorban: Hogyan változnak az alvási fázisok? Mennyi a 4 hónapos baba alvásigénye nappal és éjszaka?
Author
Publisher Name
www.joanyavagy.hu

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. <a href=""http://www.clear.hu/termek-media/ClearOnlineBt_Adatvedelmi_nyilatkozat.pdf>Adatvédelmi szabályzat</a> További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát. Adatvédelmi szabályzat

Bezárás