A kisbaba altatása bizony nem egyszerű feladat.
Mi, szülők figyeljük minden rezdülésüket és ugrunk a legkisebb neszre is, hogy lélegzik-e vagy sem.
Különösen az első szülött csecsemő esetén van ez így.
Nálunk hogyan ment a kisbaba altatása az első időkben?
Hamar elhatároztuk, hogy nem fogjuk a babát kézben ringatni, mert attól tartottuk, nem fogjuk tudni majd letenni, mert azonnal újra felébred.
Valakitől hallottuk, hogy jól működik a Ferber módszer. Az, amikor hagyni kell sírni a kisbabát. Persze ésszel és meghatározott rend szerint. Kipróbáltuk, de azt hiszem, nem voltunk elég kitartóak hozzá.
Ami viszont nagyon bejött, hogy a kisbaba altatása mindig egy meghatározott napirend szerint történt.
- az etetés,
- a kisbaba fürdetése
- tisztába tétel
- éjszakára beöltöztetés
- elcsendesedés, halk beszéd
- egy kis ének a babának
- a hőmérséklet visszavétele
- a lámpák leoltása
- és még egy csomó apró rituálé mellett zajlott a kisbaba altatása
Próbáltuk mindezt úgy csinálni, hogy olyan lépések legyenek benne, amit akár akkor is alkalmazni tudunk, amikor elutazunk, amikor nem az otthoni körülmények között kell elaltatni.
Tipp: a baba alvásigánye 4 hónaposan
Tipp: az 5 hónapos baba alvásigénye
Van, akinél nagyon nehezen megy a kisbaba altatása
Sok szülőtől hallani a játszótéren, hogy már mindent kipróbáltak, de csak nem akar a baba elaludni.
Látom rajtuk, hogy tényleg ki vannak készülve. Ha a baba nem alszik, nem tudnak ők sem.
A legrosszabb, mikor többször felébred. Ezek a megszakított, rövid kis alvások igazán fárasztóak.
Az altatás elrontása szerintem a következők miatt van leginkább:
- az össze-vissza napirend az első
- ha az anyuka kávézik a szoptatás alatt, hogy fenn tudjon maradni, az nem hiszem, hogy ne menne át a kisbabába is
- a túl meleg és zajos környezet is sokat ront a helyzeten (én sose engedtem a TV vagy a rádió mellett elaludni a babámat)
- a ringatást sem találom jó módszernek
Mi a véleményed? Nálad hogyan zajlik a kisbaba altatása? Mit próbáltál eddig, mi jött be és mi nem?
