Csecsemő alvás

1.13K

Alszik a baba pihen a mama

Gratulálok az új kisbabádhoz! Függetlenül attól, hogy első gyermeked vagy akár az ötödik, a kis csecsemő megszületése életed legcsodálatosabb időszaka.

A négy hónapnál fiatalabb csecsemők alvása másként alakul, mint az idősebbeké.

Ez a cikk segít megérteni, hogyan alakul ki a csecsemő alvási szokása.

Olvass és tanulj a csecsemő alvás témáról

Mindenkinek van egy jó tanácsa, hogy miként kellene kezelned a csecsemő alvás kérdését.

Sajnos a sok jó szándékú tanácsot nem biztos, hogy jól illesztik össze a szülők, és ettől kezdve a baba fejlődése nem a kívánatos módon alakulhat.

Minél több tényt ismersz meg azonban a csecsemő alvással kapcsolatosan, annál kevéssé befolyásolhatnak rosszul döntéseidben a minden irányból feléd érkező tanácsok.

Az ismeretszerzést követően legyél tudatában annak, hogy mit teszel és miért azt teszed.

A csecsemő alvás biológiai háttere

Születése utáni első hónapokban a csecsemő akkor alszik, amikor fáradt. Ennyire egyszerű.

Nem sokat tehetsz, hogy alvásra bírd, amikor nem akar aludni.

Fontos megértened, hogy a csecsemőnek nagyon pici a gyomra. A tápláléka akár anyatej, akár tápszer, folyadék alapú, amit gyorsan emésztenek a csecsemők.

Persze, nagyon klassz lenne, ha megetetnéd este, aztán átaludná vele az éjszakát, de nem ez a realitás.

A csecsemőt pár óránként meg kell etetned és amikor éhes, bizony nem fog nyugodtan aludni, hanem felébred és sír, hogy tudassa veled az éhségét.

Az éjszaka átalvása

Talán már hallottál olyanokat, hogy két-négy hónaposan már át kellene aludniuk az éjszakát a csecsemőknek.

Ez nem azt jelenti, hogy 8 órát alszanak egyhuzamban, hanem azt, hogy a csecsemőnek már egy négy órás éjszakai alvás az éjszaka átalvását jelenti.

Vannak olyan csecsemők, persze nem az összes, akinél négy hónapos korára már összejön az éjféltől reggel négyig, ötig tartó alvás.

Az éjszaka átalvásának kialakulása tudományos értelemben ezt az öt órás alvást jelenti.

Ettől még nagyon hosszú út vezet addig az értelmezésig, amit egy felnőtt teljes éjszakai alvásnak tekint. A csecsemő alvás kezdetben sok megszakítással és egyre hosszabbodó éjszakai alvási periódusokkal jár.

A témában itt olvashatsz további izgalmas leírásokat, ami segít megértened a nem alvás okait és a lehetséges megoldásokat.

Címlap fotó: Fabrizio Salvetti @ Flickr CC

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. Adatvédelmi szabályzat További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát. Adatvédelmi szabályzat

Bezárás