Baba alvás kutatás – joanyavagy.hu

baba alvás kutatás - leggyakoribb baba altatási módszerek

A baba alvás kutatás évtizedek óta áll a szakemberek érdeklődésének középpontjában. Szeretnének a csecsemők és kisgyerekek alvási szokásairól minél több ismeretet szerezni, ezzel is segítve a szülőket és a gyerekekkel foglalkozókat.

Saját kutatásként összefoglaljuk, hogy a joanyavagy.hu weboldal látogatói milyen válaszokat adtak az altatási szokásaikkal, altatási néhézségeikkel és az őket érdeklő egyéb gyereknevelési témákkal kapcsolatos kérdésekre.

A kutatás módszere

Kutatásunk nem reprezentatív, célja az információs bázis bővítése, megosztása, olvasóink segítése a gyereknevelésben.

621, a babák alvási szokásaival kapcsolatos információt kereső, 4-5 hónapos babát nevelő anyuka állt meg és töltötte ki weboldalunkon a kérdőívet, benne a következő három kérdéssel:

  1. Milyen módszerrel próbáltad elaltatni a babádat?
  2. Mit érzel legnehezebbnek a babád altatásában?
  3. Milyen kérdés foglalkoztat most leginkább a gyereknevelésben az altatáson kívül?

Segíts elaludni a kisbabádnak

Kipróbált módszerek, hogy nyugodtan aludjatok végre.
Alszik a baba, pihen a mama

Milyen módszerrel próbáltad elaltatni a babádat? – baba alvás kutatás

A kérdésre 399 válasz érkezett. Az elsődlegesen megnevezett altatási módszerek százalékos arányát mutatja az alábbi táblázat.

Altatási módszerVálaszolók százaléka
baba hinta3,25
babakocsi5
cicin25,5
cumival2,5
ének2,25
fehár zaj1,25
fitnesz labda0,5
hordozóban1,75
kézben7
kiságyban magától13,5
mellé fekvés2,5
olvasás0,25
ölben4,5
popó paskolás1,25
porszívó hang0,5
ringatás22,75
sétálva1,75
simogatás2
suttogó0,5
szundi kendő0,25
zene1,25
baba alvás kutatás – joanyavagy.hu
Kérdés: Milyen módszerrel próbáltad altatni a babádat?
621 megkérdezett, a kérdésre 399 4-5 hónapos babát nevelő válaszoló.
Elsődleges baba altatási módszerek és százalékos arányuk.

Az öt vezető altatási módszer a válaszolók körében:

  1. altatás cicin, szoptatással
  2. altatás ringatással
  3. kiságyba téve, magától elalszik a baba
  4. a baba kézben tartva alszik el
  5. babakocsiba téve altatják a babát
Baba alvás kutatás - Milyen módszerrel próbáltad elaltatni a babádat?
5 legggyakoribb módszer: cicin, ringatással, kiságyban magától, kézben, babakocsiban
baba alvás kutatás – joanyavagy.hu – öt leggyakoribb baba altatási módszer

Amin igazán meglepődtünk, hogy vannak, akiknek a porszívót kell bekapcsolniuk, hogy el tudják altatni a gyereket, mások pedig a fitnesz labdát hívják segítségül.

Másik oldalról, azt vártuk, többen lesznek, akik elsődleges segítségként a szundikendőben / nyunyókában látják a megoldást.

Mit érzel legnehezebbnek a babád altatásában? – baba alvás kutatás

A második kérdésre 525 válasz érkezett. Az elsődlegesen megnevezett altatási nehézségek százalékos arányát mutatja az alábbi táblázat.

Nehézség az altatásbanVálaszolók százaléka
sokáig tart13,33%
nem akar aludni13,14%
visszaébredés11,43%
semmi10,67%
tiltakozás7,24%
kézben alszik6,48%
nyugtalanság4,38%
nehéz a baba4,19%
sírás4,00%
ringatás3,62%
álmosság felismerése3,43%
együtt alvás2,86%
nappali altatás2,10%
túlfáradás1,71%
etetés kell1,71%
altatás1,33%
sétálás1,14%
saját fáradtság0,95%
cumizás0,95%
fogzás0,76%
saját türelmetlenség0,57%
mozgékonyság0,57%
magára hagyás0,57%
zaj0,38%
kiszámíthatatlan0,38%
büfi0,38%
tologatás0,19%
rendszertelenség0,19%
önhibáztatás0,19%
nyűgösség0,19%
kevés a vas0,19%
hosszú alvás0,19%
böfi0,19%
átölelés hiánya0,19%
baba alvás kutatás – joanyavagy.hu
Kérdés: Mit érzel legnehezebbnek a babád altatásában?
621 megkérdezett, a kérdésre 525 4-5 hónapos babát nevelő válaszoló.
Elsődleges baba altatási nehézségek és százalékos arányuk.

A következőket érezték a legnehezebbnek a válaszadók:

  • nagyon sok időbe telik, mire tényleg elalszik a baba
  • egyáltalán nem akar aludni, amikor a szülők azt gondolják, hogy itt az ideje az alvásnak
  • elalszik a baba, de aztán hamar vagy gyakran visszaébred
  • a baba valamilyen módon (rúgkapálással, hisztivel …) tiltakozik a lefekvés ellen, és ez a tiltakozást is le kell győzni
  • kézben (sokszor járkálással, ringatással, énekkel kiegészítve) elalszik a baba, de ahogy az ágyába teszik, fel is ébred rögtön
Baba alvás kutatás - Mit érzel legnehezebbnek a babád altatásában?
nagyon sokáig tart az elalvás, nem akar elaludni, hamar/sokszor visszaébred, tiltakozás, kézben elalszik, de ágyba téva felébred
baba alvás kutatás – joanyavagy.hu – öt legnehezebb dolog a baba altatásában

Milyen kérdés foglalkoztat most leginkább a gyereknevelésben az altatáson kívül?

Mivel a válaszadóink néhány kivétellel a 4-5 hónapos babát nevelők közül kerültek ki, erre az életkorra vonatkozóan kaphattunk képet az egyéb gyereknevelési kérdésekről.

A kérdésre 505 válasz érkezett. Az elsődlegesen megnevezett gyereknevelési témák százalékos arányát mutatja az alábbi táblázat.

Gyereknevelési témaVálaszolók százaléka
hozzátáplálás25,54%
alvás20,40%
etetés10,10%
mozgásfejlődés7,72%
semmi7,52%
fogzás6,14%
gyerek fejlődése3,17%
önbizonytalanság1,98%
napirend1,98%
játék1,78%
szoptatás1,58%
sírás1,39%
tiltakozás1,19%
tej mennyisége1,19%
gyerek betegsége0,99%
lefoglalás0,79%
gyereknevelés nehézsége0,79%
anya fáradtsága0,79%
szeparációs szorongás0,40%
széklet0,40%
kötődés0,40%
hasfájás0,40%
gyerek fejlesztése0,40%
átfordulás0,40%
vissza kell menni dolgozni0,20%
tornáztatás0,20%
tej visszabukása0,20%
nyugtalanság0,20%
nyugodtság0,20%
mosható pelenka0,20%
hasra fektetés0,20%
gyerekre figyelés0,20%
gyerek lelkiállapota0,20%
fejméret0,20%
ekcema0,20%
dackorszak0,20%
apa hiánya0,20%
baba alvás kutatás – joanyavagy.hu
Kérdés: Milyen kérdés foglalkoztat leginkább most a gyereknevelésben a baba altatásán kívül?
621 megkérdezett, a kérdésre 505 4-5 hónapos babát nevelő válaszoló.
Elsődleges gyereknevelési témák és százalékos arányuk.

A baba alvás kutatás harmadik kérdésére adott válaszok hűen tükrözik a várakozást, miszerint a hozzátáplálás, etetés, alvás, mozgásfejlődés és fogzás kérdéskörei érdeklik leginkább a 4-5 hónapos babákat nevelő szülőket.

Baba alvás kutatás - Milyen kérdés foglalkoztat most leginkább a gyereknevelésben az altatáson kívül?
hozzátáplálás, etetés, mozgásfejlődés, fogzás, játék a gyerekkel, napirend, önbizonytalanság, gyerek fejlődése
baba alvás kutatás – joanyavagy.hu – altatáson kívül gyereknevelési témakörök 4-5 hónapos babáknál

Záró gondolatok

Az elmúlt évtizedekben sok kutatás foglalkozott azzal, hogy hogyan lehet hatékonyan elaltatni a babákat.

Saját kutatásunk három fő kérdésre fókuszált: hogyan próbálják elaltatni a szülők a babáikat, melyek a legnehezebb kihívások az altatás során, és milyen kérdések merülnek fel a gyereknevelésben az altatáson kívül.

Az eredmények azt mutatják, hogy a szülők sok féle módszerrel próbálja elaltatni a babájukat, beleértve a ringatást, az altatódalokat és akár a hinta ágyat. A kutatás megerősítette, hogy nincs egyetlen univerzális módszer, ami minden babára egyformán működik, és fontos, hogy a szülők figyeljenek a babájuk jelzéseire, alkalmazkodjanak az igényeikhez.

Az altatás során a legnehezebb kihívások közé tartozik, hogy a baba zavarja a szülők éjszakai pihenését, az altatás folyamata hosszadalmas és a babák gyakran felébrednek éjszaka. A szülőknek támogatásra van szükségük az altatás során.

Az altatás kérdésén kívül a gyereknevelésben még sok más kihívás is felmerül, például a hozzátáplálás, a mozgásfejlődés, a fogzás, sőt sok esetben önmagunk bizonytalanságának a legyőzése. A szülőknek fontos, hogy megértsék ezeket a kihívásokat és képesek legyenek kezelni őket, megosszák a tapasztalataikat, problémáikat és támogatást kapjanak a gyereknevelésben.

Az altatás kérdése csak az egyik része a gyereknevelésnek, de olyan terület, amely önmagában is sok kérdőjellel jár. A baba alvás kutatás eredményei azt mutatják, hogy a szülőknek támogatásra van szükségük ebben az időszakban, hogy hatékonyan kezeljék az altatás nehézségeit és egészséges fejlődést biztosítsanak a gyermeküknek.

Segíts elaludni a kisbabádnak

Kipróbált módszerek, hogy nyugodtan aludjatok végre.
Alszik a baba, pihen a mama