Miért jó a cékla babáknak?

SHARE
, / 1044

 

Télen kevés az elérhető friss gyümölcs és zöldség.

A céklát gyakran fogyasztjuk ilyenkor felnőttként, de megfelelően elkészítve a babáknak is adható.

Mivel a cékla sok nitrátot tartalmaz, ne vidd túlzásba a cékla pürét, de egy éves kor fölött már emelheted az adagot.

Találtam egy cikket, ami 5 pontban részletezi, hogy miért van jó hatással a babákra a cékla.:

1. Ásványi anyagok, amikben gazdag a cékla
2. Segít a vérszegénység elkerülésében
3. Jó hatással van az emésztésre
4. Fontos szerepe van a máj egészségében
5. Tisztítja a baba szervezetét

Itt találod az eredeti cikket arról, miért jó a cékla a babáknak:
https://drtihanyi.com/egeszseges-eletmod/egeszseges-taplalkozas/a-cekla-egeszsegre-gyakorolt-jotekony-hatasa-a-babakra-5-pontban

Ha babának készítesz céklás ételt, jól főzd meg a gumókat. Párolhatod, főzheted vízben, piríthatod vagy sütheted is, a recepttől függően, de mindenképpen jól mosd meg, mielőtt hozzáfogsz az elkészítéséhez.

#cékla

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. Adatvédelmi szabályzat További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát. Adatvédelmi szabályzat

Bezárás