Mennyi egy 2 hónapos baba alvásigénye?
Mielőtt erre térnénk, néhány tipp a két hónapos babád altatásához.
Bizonyára többször felébred éjszaka, de az alvás hossza megnövekedett a közvetlen születés utáni alvás hosszhoz képest. Hogyan segíthetsz neki, hogy megtanuljon visszaaludni, amikor megébred?
- Tedd az ágyába, ahelyett, hogy ringatnád
- Várj, míg félálomba szenderül, de még ébren van. Fektesd az ágyába és köszönj el tőle. Kapcsold le a villanyt, és menj ki a szobából.
- Ha elkezd sírni, várj néhány percet.
- Ha folytatja a sírást, menj vissza a szobájába, simogasd meg anélkül, hogy felkapcsolnád a villanyt.
- Beszélj hozzá suttogva. Nyugtasd meg, hogy nincs egyedül.
- Ha elcsendesedik, ismét köszönj el tőle, és menj ki a szobából.
- Ha újra sírni kezd, várj egy kicsit többet, mint az előbb, és ismételd meg a ceremóniát, egészen addig, míg el nem alszik.
Ez a módszer része Dr Ferber ajánlásának, amiről készítettem Neked egy sokkal részletesebb leírást. Itt találod a Ferber módszer részleteit. Most térjünk rá vissza, hogy mennyi egy 2 hónapos baba alvásigénye.
Mennyi a 2 hónapos baba alvásigénye?
A babák 2 hónapos korukra hozzávetőlegesen 9-9,5 órát alszanak éjszakánként.
Természetesen nincs pontos érték, hiszen minden baba más és más.
Nagyjából háromszor alszanak nappal, összesen mintegy hat órát töltenek ezzel. Ha összeadod, láthatod, hogy a két hónapos baba alvásigénye körülbelül 15 óra naponta.
Nálatok mi a helyzet? Mennyit alszik jelenleg a kisbabád? Ha segítségre van szükséged az altatáshoz, próbáld ki ezt a baba altatás kiadványt.
